Cannabis Rendu Clair
Les raisons pour lesquelles certaines personnes le choisissent et d’autres s’en abstiennent
Souffler ou passer? Explorer les motivations communes qui sous-tendent le choix de consommer — ou d’éviter — le cannabis.
Si vous êtes un consommateur de cannabis, vous vous demandez peut-être pourquoi certaines personnes n’aiment pas le cannabis ou pourquoi elles choisissent de ne pas en consommer. De même, si le cannabis n’est pas votre tasse de thé, vous pouvez vous demander ce que les consommateurs de cannabis apprécient. Il est bon de réfléchir à ces questions. Cela peut vous aider à mieux comprendre les choix des autres et à vous sentir confiant dans vos propres choix de consommation ou de non-consommation de cannabis.
Principales raisons pour lesquelles une personne choisit de consommer du cannabis
En 2022, Santé Canada a indiqué dans une enquête que près de la moitié des adultes au Canada avaient choisi de consommer du cannabis au moins une fois au cours de l’année écoulée. Parmi les raisons potentielles pour lesquelles une personne pourrait choisir le cannabis, voici les plus citées :
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Plaisir
Le THC est l’un des cannabinoïdes les plus connus dans les plantes et les produits du cannabis. Alors que les effets du THC sont principalement ressentis en agissant sur les récepteurs CB1, le THC stimule également les neurones des centres de récompense du cerveau, libérant ainsi de la dopamine. Pour sa part, la dopamine est un neurotransmetteur impliqué dans la mémoire, l’apprentissage, le mouvement et l’humeur, et est également connue sous le nom d’hormone du bien-être ou du bonheur. La poussée de dopamine est à l’origine de l’euphorie que ressentent de nombreuses personnes — mais pas toutes — lorsqu’elles consomment du cannabis.
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Socialisation
Certains se définissent comme des consommateurs sociaux de cannabis. En effet, une petite étude d’observation de 2022 a associé les consommateurs de cannabis à des niveaux plus élevés de comportements prosociaux, mesurant des niveaux accrus d’empathie, d’agréabilité, d’ouverture et d’équité par rapport aux non-consommateurs.
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Fins spirituelles ou religieuses
Depuis des siècles, des personnes de toutes les nations et de toutes les confessions ont utilisé le cannabis comme outil spirituel, attribuant à la plante le mérite d’élargir leur conscience et de les ouvrir à de nouvelles perspectives. Certains chercheurs et consommateurs de cannabis notent que le cannabis peut induire un état d’émerveillement ou d’admiration, soulignant les effets modulateurs du THC sur l’amygdale — une partie centrale du traitement émotionnel du cerveau — comme une explication possible de ce sentiment.
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Détente
De vastes études d’observation en temps réel montrent que certains consommateurs se sentent détendus après avoir consommé du cannabis. Bien que l’expérience ne soit pas universelle, les effets anxiolytiques ou anti-anxiété du cannabis sont bien documentés : les études montrent systématiquement une réduction des niveaux d’anxiété avec la plupart des doses de CBD et avec des doses plus faibles de THC. Le dosage est essentiel pour quiconque explore les propriétés anti-stress du cannabis, car des quantités plus élevées de THC sont associées à une augmentation de l’anxiété et doivent être abordées avec prudence.
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Raisons médicales et thérapeutiques
Des décennies de prohibition ont limité la disponibilité de la recherche médicale, mais des preuves anecdotiques et des recherches émergentes suggèrent plusieurs raisons médicales et thérapeutiques pour lesquelles les gens pourraient choisir le cannabis comme médicament. Les données les plus probantes confirment que le cannabis est un traitement potentiel de certains types de douleurs, de nausées et de vomissements et qu’il stimule l’appétit. Les chercheurs étudient actuellement le potentiel de la plante pour traiter une variété de troubles inflammatoires et neurodégénératifs, et il existe des preuves solides que le cannabis peut aider à gérer la spasticité liée à la sclérose en plaques et que le CBD peut aider à prévenir les crises d’épilepsie. N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé au sujet de la consommation de cannabis et des interactions possibles avec d’autres médicaments que vous pourriez prendre.
Principales raisons pour lesquelles une personne peut choisir de ne pas consommer de cannabis
Le cannabis ne convient pas à tout le monde et il existe de nombreuses raisons personnelles, sociales et médicales pour lesquelles une personne peut choisir de ne pas en consommer. Voici quelques raisons fréquemment citées pour s’abstenir :
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Manque d’intérêt
Tout simplement parce que certaines personnes ne sont pas intéressées par le sujet. Les gens prennent leurs propres décisions concernant leur santé et leur consommation de substances, et ils peuvent choisir de ne pas consommer de cannabis. Et certaines personnes n’apprécient tout simplement pas les expériences que d’autres considèrent comme agréables.
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Risques pour la santé et la santé mentale
Les personnes ayant des antécédents familiaux de schizophrénie ou de psychose ont de bonnes raisons d’éviter le cannabis, qui peut déclencher des épisodes psychotiques ou exacerber des maladies mentales préexistantes, en particulier à des doses élevées de THC et chez les personnes déjà à risque. Toute personne souhaitant conserver des poumons sains a également une bonne raison de renoncer à fumer, qui, du point de vue de la santé, est la manière la plus risquée de consommer du cannabis.
En savoir plus sur les effets potentiels du cannabis sur la santé à court et à long terme.
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Interactions avec d’autres drogues et médicaments
Le cannabis et les produits à base de cannabis peuvent interagir avec d’autres drogues et médicaments, et certaines personnes peuvent les éviter pour cette raison. Consommer de l’alcool, par exemple, tout en consommant du cannabis est lié à des conséquences négatives ou à des effets imprévisibles — à la fois sur le moment (risque accru d’intoxication) et dans le temps (risque accru de dépendance ou d’usage problématique). Les produits à base de cannabis peuvent également interagir avec des anticoagulants tels que la warfarine, des benzodiazépines telles que le clobazam et certains sédatifs, hypnotiques et tranquillisants, entre autres. Consultez votre médecin pour savoir si le cannabis peut interagir avec les médicaments que vous prenez.
En savoir plus sur comment le cannabis peut interagir avec d’autres substances.
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Stigmatisation
Les messages nuancés sur les risques et les avantages relatifs du cannabis ne faisaient pas partie du programme social au 20e siècle. L’époque de la lutte contre la drogue, des années 1970 au début des années 2010, a donné lieu à des messages fortement anti-cannabis, criminalisant et stigmatisant le cannabis et les personnes qui le consomment. La guerre contre la drogue a été particulièrement néfaste pour les personnes racialisées telles que les Noirs et les autochtones canadiens, qui étaient (et sont toujours) beaucoup plus susceptibles d’être incarcérés pour avoir consommé des substances illégales. Les idées de cette époque font toujours partie de la conversation sociale autour du cannabis et peuvent influencer le choix de certaines personnes de s’abstenir.
Ce qu’il faut savoir avant de consommer du cannabis
Pour le meilleur ou pour le pire, la consommation de cannabis est associée à des effets à court et à long terme, et il n’existe pas de méthode unique pour décider si c’est une décision responsable ou saine pour vous.
Questions à se poser avant de consommer du cannabis :
- Quelle est mon intention de consommation?
- Comment me sens-je dans mon corps et dans mon esprit?
- Quelles sont les activités ou les responsabilités qui m’incombent aujourd’hui?
- Est-ce que je prends d’autres drogues ou médicaments qui pourraient interagir avec le cannabis?
- Est-ce que je comprends les effets du cannabis sur ma santé physique et mentale?
- Est-ce que je dispose de toutes les ressources nécessaires pour prendre une décision éclairée?
Pratiques de réduction des risques à garder à l’esprit
Bien que les études n’indiquent pas toujours clairement si une personne souffrant de dépression ou d’anxiété est plus susceptible de consommer du cannabis, ou si les consommateurs de cannabis sont plus susceptibles de souffrir de dépression et d’anxiété, nous savons que des doses plus élevées de THC sont associées à une augmentation des effets négatifs tels que la paranoïa, l’anxiété et l’accélération du rythme cardiaque. Le choix de produits moins dosés peut réduire les risques d’effets secondaires indésirables à court et à long terme. Si vous décidez d’y participer, il est recommandé de commencer doucement.
En savoir plus sur stratégies de réduction des dommages pour une approche réfléchie du cannabis.
