Huile de cannabis : Quelle quantité dois-je consommer?

L’huile de cannabis est un mélange d’extrait de cannabis et d’huile de transporteur. Le plant de cannabis est transformé pour produire un extrait qui est ensuite mélangé à une huile neutre. Tout est emballé dans une bouteille avec une goutte, une seringue ou un couvercle. Que vous consommiez de l’huile de CBD, de l’huile de cannabis à haute teneur en THC ou un produit équilibré, il y a beaucoup de facteurs à prendre en considération pour déterminer la quantité d’huile de cannabis que vous devriez consommer.

Découvrez comment utiliser ce produit, comment déterminer le bon dosage pour vous, les effets potentiels et plus encore.

Comment utiliser l’huile de cannabis?

Pour utiliser l’huile de cannabis, suivez toujours les instructions fournies avec le produit. Les cannabinoïdes contenus dans l’huile sont censés être absorbés dans votre circulation sanguine par les muqueuses de votre bouche, un processus appelé absorption orale. Comme elle est prise par voie orale, l’huile de cannabis est une option sans fumée pour consommer du cannabis (les huiles de cannabis ingérables ne sont pas destinées à être fumées ou vaporisées).

Voici une manière typique d’utilisation : Secouez bien pour mélanger uniformément l’extrait avec l’huile. Utilisez le compte-gouttes ou la seringue doseuse pour placer l’huile sous votre langue (consommation sublinguale) ou à l’intérieur de votre joue (consommation buccale). Maintenez l’huile dans votre bouche pendant 15 à 20 secondes avant de l’avaler pour lui permettre d’être absorbée.

Quelle quantité d’huile de cannabis
devrais-je prendre?

La quantité que vous devriez prendre dépend de la personne — pour l’huile de cannabis, comme pour les autres produits du cannabis, il n’y a pas de nombre recommandé de gouttes ou de doses précises.

Si vous n’avez pas déjà consommé de cannabis ou essayé un nouveau produit, commencez par une faible quantité de THC, comme 2,5 mg de THC ou 0,2 ml d’huile, et attendez que les effets apparaissent avant de consommer davantage (il vous faudra peut-être de 30 à deux heures pour constater les effets).

Comment savoir combien de THC et
de CBD je consomme?

Pour connaître la teneur en THC et en CBD d’une dose d’huile de cannabis, vous devrez calculer la quantité par millilitre d’huile. L’huile de cannabis est livrée avec un compte-gouttes ou une seringue doseuse (comme une aiguille, sans l’extrémité métallique), qui sera probablement marquée pour indiquer la quantité d’huile distribuée, en millilitres (mL) ou en centimètres cubes (cc), qui sont équivalents

Lisez d’abord l’étiquette du produit, qui indiquera la quantité de THC et de CBD contenue dans la bouteille entière sous la forme d’un nombre de milligrammes par gramme (mg / g) d’huile. Pour avoir une idée approximative du nombre de milligrammes de THC et/ou de CBD contenus dans un millilitre d’huile, faites un calcul simple : multipliez le nombre de mg / g par 0,93.

Voici un exemple pour une bouteille d’huile contenant 15 mg / g de THC. Multiplier 15 par 0,93, ce qui correspond à 13,95 mg de THC par millilitre d’huile.

Vous pouvez acheter de l’huile, de l’huile de CBD ou des produits à prédominance de THC avec un mélange de deux cannabinoïdes principaux — la puissance variera selon les produits. Suivez attentivement toutes les instructions figurant sur l’emballage et assurez-vous de bien comprendre les inscriptions sur le compte-gouttes ou la seringue afin de vous assurer que vous prenez la dose prévue.

En savoir plus sur la compréhension du contenu en cannabinoïdes sur les étiquettes des produits

Combien de temps faudra-t-il
pour ressentir un effet?

Lorsque vous ingérez du cannabis par voie orale, votre corps traite les cannabinoïdes différemment d’autres méthodes, comme le tabagisme. L’une de ces différences concerne la vitesse à laquelle l’effet se fait ressentir : Bien que fumer ou vaporiser du cannabis puisse produire un effet en quelques minutes, il peut s’écouler entre une demi-heure et deux heures avant que les effets de l’huile de cannabis deviennent apparents, selon des facteurs comme la quantité de nourriture que vous avez récemment consommée et la quantité de THC que vous avez consommée.

Les effets du THC et du CBD dans l’huile de cannabis atteignent généralement un sommet d’environ deux heures et peuvent durer jusqu’à 24 heures.

Les effets de l’absorption orale du cannabis peuvent être lents et imprévisibles

Quels sont les effets potentiels
de l’huile de cannabis?

Bien qu’il n’existe pas de données spécifiques sur les effets potentiels de l’huile de cannabis, la consommation d’un produit qui contient du THC peut produire des effets à court et à long terme sur votre corps et votre esprit.

Les effets potentiels à court terme comprennent :

• Sentiments de calme, de relaxation et/ou d’euphorie
• Fatigue et somnolence
• Réduction du temps de réaction et perte de coordination
• Déformation du temps et changements de perception
• Mémoire affaiblie et capacité d’attention
• Anxiété et panique
• Paranoïa, délires et dissociation
• Douleur thoracique
• Crises d’épilepsie
• Un battement de cœur plus rapide, plus lent ou un battement de cœur battant

Pour certaines personnes, la consommation régulière de cannabis qui contient du THC peut augmenter le risque de développer des conditions et des effets à long terme, comme un trouble lié à la consommation de cannabis, la psychose, la schizophrénie et des troubles de la concentration et de la mémoire.

Pour en savoir plus sur les effets de la consommation de cannabis sur la santé, consultez notre centre d’information fondé sur des preuves, Cannabis Made Clear.

Quels effets aurai-je?

Même si vous consommez deux fois le même produit, des facteurs individuels peuvent influencer et faire varier les effets ressentis. Il s’agit notamment de votre :

• le sexe et l’âge
• poids et métabolisme
• La personnalité et l’humeur du moment
• Fond génétique
• Les problèmes de santé mentale actuels et les antécédents de santé
• Consommation alimentaire récente
• L’historique et la fréquence de la consommation de cannabis

La consommation régulière de cannabis peut amener votre corps à développer une tolérance — ce qui signifie que vous avez l’impression de devoir en consommer davantage pour produire les mêmes effets. Envisagez de prendre un seuil de tolérance (ou un seuil de tolérance).

Est-il possible de consommer trop
d’huile de cannabis?

Il est possible de consommer trop d’huile de cannabis, selon sa teneur en THC : La surconsommation de THC est aussi appelée empoisonnement au cannabis ou « écologisation ». Il n’y a jamais eu de cas documenté de décès causés par la surconsommation de cannabis, mais une consommation excessive de THC peut avoir des effets indésirables ou désagréables. Si vous croyez avoir consommé trop — surtout si vous éprouvez des douleurs thoraciques, des crises, des crises de panique ou une perte de contact avec la réalité — obtenez immédiatement des soins médicaux.

L’huile de cannabis offre une façon de consommer du cannabis sans fumée, qui est aussi transférable et pratique. Assurez-vous de lire tout l’emballage fourni avec le produit et de comprendre les inscriptions sur le compte-gouttes ou la seringue pour être certain d’obtenir le dosage prévu.