L’ABC du cannabis
Cannabinoïdes intoxicants et non intoxicants
Le fait de savoir quels sont les composés susceptibles de provoquer un état de « défonce » et ceux qui ne le sont pas peut vous aider à prendre des décisions éclairées en matière de consommation de produits du cannabis.
Santé Canada a publié le 5 décembre 2023 de nouvelles lignes directrices concernant les produits contenant des cannabinoïdes intoxicants autres que le THC.
Les cannabinoïdes jouent un rôle important dans les effets que vous pouvez ressentir en consommant du cannabis. Les cannabinoïdes les plus connus sont le delta-9 tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD), mais il existe une centaine de ces composés chimiques dans la plante de cannabis, ainsi que des terpènes, des flavonoïdes et d’autres composants.
Les cannabinoïdes apparaissent à des concentrations variables dans les produits du cannabis et interagissent avec l’organisme de manière unique. C’est pourquoi il est essentiel de comprendre les principes de base des cannabinoïdes, en particulier ceux qui sont considérés comme produisant des effets intoxicants, pour pouvoir choisir en connaissance de cause les produits et les quantités que vous consommez.
Comment le cannabis produit-il des effets ?
Les humains et les plantes produisent tous deux des cannabinoïdes. Le système endocannabinoïde de l’organisme est constitué de récepteurs cannabinoïdes appelés CB1 (que l’on trouve principalement dans le cerveau) et CB2 (principalement dans le système immunitaire), avec lesquels nos propres endocannabinoïdes naturels interagissent. Lorsque vous consommez du cannabis, les cannabinoïdes de la plante se lient à ces récepteurs et provoquent les effets que vous pouvez ressentir.
Les principaux cannabinoïdes, le THC et le CBD, ont fait l’objet du plus grand nombre de recherches. Des études sont en cours, en particulier pour les cannabinoïdes mineurs, qui se trouvent naturellement en plus petites quantités dans la plante de cannabis. On n’en sait pas assez sur les effets des cannabinoïdes intoxicants par rapport au THC, qu’il soit seul ou combiné à d’autres.
L’essentiel : Au fur et à mesure que la recherche sur les cannabinoïdes se poursuit, leur classification en tant que substances intoxicantes ou non intoxicantes peut être révisée au fil du temps.
Que signifient les termes « intoxicant » et « non intoxicant » ?
Les termes « intoxicant » et « non intoxicant » peuvent sembler évidents, mais la différence entre eux est importante, surtout lorsqu’il s'agit de cannabis.
Cannabinoïdes intoxicantsLes cannabinoïdes qui se lient aux récepteurs CB1 du corps et les activent pour produire une sensation d’euphorie, ou « défonce », pouvant entraîner des troubles, sont considérés comme des substances intoxicantes.
Le cannabinoïde intoxicant le plus courant et le plus étudié est le THC. Les données actuelles sur les effets d’autres cannabinoïdes intoxicants sont extrêmement limitées ou inconnues. Cependant, nous savons que tous les cannabinoïdes intoxicants ne provoquent pas la même intensité.
CANNABINOÏDE INTOXICANT* |
ABRÉVIATION |
|---|---|
| cannabinol | CBN |
| delta-6a-10a tétrahydrocannabinol | delta-6a-10a THC |
| delta-8 tétrahydrocannabinol | delta-8 THC |
| delta-9 tétrahydrocannabinol | delta-9 THC ou THC |
| delta-9 tétrahydrocannabivarine | THCV |
| hexahydrocannabinol | HHC or HXC |
| tétrahydrocannabutol | THCB |
| acétate de tétrahydrocannabinol | THC-O |
| tétrahydrocannabiphorol | THCP |
*Catégorisé comme « intoxicant » selon la définition de Santé Canada
Cannabinoïdes non intoxicants
Les cannabinoïdes qui n’entraînent pas de déficience, comme le CBD, sont considérés comme non intoxicants. Bien qu’ils se lient aux récepteurs CB2 dans le corps, ils n’altèrent pas le jugement, le comportement ou la capacité à penser de manière claire.
Les cannabinoïdes non intoxicants offrent des effets plus subtils qui ne conduisent pas à l’intoxication (sauf s’ils sont associés à d’autres cannabinoïdes intoxicants). Actuellement, les cannabinoïdes non intoxicants que l’on trouve le plus souvent dans les produits à base de cannabis sont le CBD et cannabigérol (CBG).
CANNABINOÏDE NON INTOXICANT |
ABRÉVIATION |
|---|---|
| cannabichromène | CBC |
| cannabidiol | CBD |
| cannabigérol | CBG |
| acide cannabidiolique | CBDA |
| cannabidivarine | CBDV |
Intoxicant ou psychoactif ?
Ils sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais les termes « psychoactif » et « intoxicant » présentent des différences subtiles lorsqu’il s’agit du cannabis. Les composés psychoactifs interagissent avec le système nerveux pour créer un changement dans les processus mentaux, tels que l'humeur ou la perception. Le CBD est considéré comme non intoxicant mais psychoactif en raison de ses effets sur l’humeur. Entre-temps, le THC est à la fois psychoactif et intoxicant parce qu’il peut provoquer des troubles de l’humeur.
Limitation des cannabinoïdes intoxicants dans les produits légaux
La Loi sur le cannabis et les règlements y afférents fixent actuellement des limites pour le delta-9 THC (noté « THC » sur l’étiquette), y compris pour des catégories spécifiques de produits du cannabis :
- Les comestibles et les boissons ne peuvent contenir plus de 10 mg de delta-9 THC par emballage.
- Les produits topiques et les extraits de cannabis ne peuvent contenir plus de 1 000 mg de delta-9 THC par conteneur immédiat.
- Chaque capsule ou autre unité individuelle de produit du cannabis destiné à être ingéré, utilisé par voie nasale, rectale ou vaginale ne peut contenir plus de 10 mg de delta-9 THC.
Ces limites visent à réduire les risques de consommation accidentelle et de surconsommation de cannabis.
Nouvelles directives relatives aux seuils d’intoxication par les cannabinoïdes
Le 5 décembre 2023, Santé Canada a publié de nouvelles directives pour les produits délibérément fabriqués avec des cannabinoïdes intoxicants en plus du THC, tels que le CBN, le delta-8 THC, le THCV et d’autres. Les lignes directrices recommandent aux producteurs agréés d’utiliser les mêmes limites existantes pour le THC et de les appliquer à tous les cannabinoïdes intoxicants.
Qu’est-ce que ça signifie pour les produits du cannabis ? Les producteurs agréés sont fortement encouragés à compter tous les cannabinoïdes intoxicants, et pas seulement le THC, lorsqu’ils respectent les limites. Par exemple :
- Si un paquet de gommes contient 8 mg de THC et 2 mg de CBN, soit un total de 10 mg de cannabinoïdes intoxicants, il se situe dans la limite recommandée pour les comestibles.
- S’il contient 10 mg de THC et 2 mg de CBN, il dépasse la limite recommandée pour les cannabinoïdes intoxicants.
Bien que ces recommandations ne constituent pas des obligations légales, Santé Canada continuera à mener des recherches et à surveiller les produits du cannabis contenant des cannabinoïdes intoxicants autres que le delta-9-THC et prendra des mesures réglementaires si cela s’avère nécessaire.
Choisir le produit qui vous convient
Qu’il s’agisse d’un vaporisateur, d’un produit topique ou de fleurs séchées, il est essentiel de trouver le produit qui vous convient. L’étiquette du produit les quantités de THC et de CBD qu’il contient, mais les producteurs agréés ne sont pas légalement tenus d'indiquer tous les autres cannabinoïdes présents dans leurs produits. Pour vous aider à faire un choix éclairé sur la consommation de cannabis, lisez l’emballage, vérifiez l’information disponible sur la page du produit à OCS.ca ou demandez au préposé au budtender de votre succursale de vente de cannabis autorisée locale.
