Choisir des produits de cannabis
Puissance des comestibles de Cannabis
Comme pour tout produit du cannabis, il y a de nombreux facteurs à prendre en compte avant de consommer du cannabis comestible, y compris la quantité et la puissance du produit. Voici ce que vous devez savoir avant d’essayer les produits comestibles à base de cannabis.
Last updated December 13, 2024 | Published on April 28, 2021
Il peut être difficile de déterminer la puissance qui vous convient lorsqu’il s’agit de produits comestibles à base de cannabis, surtout si vous êtes un nouveau consommateur. Les comestibles peuvent produire des effets plus puissants que prévu, en raison de la façon dont ils sont transformés par l’organisme. Que vous cuisinez des comestibles vous-même les achetez dans un magasin de cannabis agréé ou non, voici ce que vous devez savoir.
Types de Comestibles
Les comestibles et les boissons infusées au cannabis se présentent sous différentes formes et saveurs, allant du sucré à l’acide en passant par le salé. Voici quelques-unes des options possibles :
· gélifiés, également appelés « confiseries molles »
· confiseries dures
· chocolats
· brownies
· biscuits et autres produits de boulangerie
· thés et limonades glacés
· sodas et autres boissons gazeuses
· thés et cafés
· mélanges et poudres pour boissons
Quelle quantité de produit comestible à base de cannabis dois-je consommer?
La façon dont vous consommez le cannabis modifie l’apparition, la durée et l’intensité des effets, donc si vous essayez les comestibles pour la première fois, commencez doucement et allez-y doucement.
Étant donné que certains produits comestibles ne contiennent qu’une portion par emballage et d’autres plusieurs, assurez-vous de lire toute l’étiquette de l’emballage pour connaître la quantité de THC contenue dans le produit comestible que vous prévoyez de consommer et pour trouver le produit qui vous convient le mieux.
Les effects des comestibles
Contrairement au fait de fumer du cannabis séché, dont la production des effets se fait sentir en quelques minutes, les effets de la consommation de produits infusés au cannabis peuvent être retardés de 30 minutes à trois heures. Ce délai est dû au fait que lorsque le cannabis est ingéré, le THC et les autres composantes actives du produit pénètrent dans l’organisme par le tube digestif. Ils sont ensuite absorbés dans la circulation sanguine et se dirigent vers le foie, où ils sont métabolisés et relâchés dans la circulation sanguine. Ces composantes actives pénètrent ensuite dans le cerveau et le reste du système nerveux central, produisant potentiellement un effet.
C’est à ce moment-là que l’on ressent l’effet potentiel du produit comestible. Ce délai ne se produit pas lorsque l’on fume du cannabis séché, car les composantes actives sont absorbées par le sang dans les poumons et se déplacent rapidement vers le cerveau, ce qui produit un effet presque immédiat.
Certains produits comestibles sont étiquetés « à action rapide » ou « à effet rapide » et sont destinés à produire un effet plus rapide. Ces produits sont absorbés plus tôt dans le système digestif et ont tendance à ne pas durer aussi longtemps. Encore une fois, lisez attentivement l’étiquette pour savoir ce que vous obtenez.
Pour éviter un excès de consommation, commencez par une très petite quantité et attendez au moins deux heures pour voir comment elle affecte votre corps avant d’en ingérer davantage.
La digestion retardant l’apparition des effets des produits comestibles à base de cannabis, il existe un risque de surconsommation. Pour éviter d’en consommer en excès, commencez par une très petite quantité (2,5 mg de THC ou moins).
Ceci est particulièrement important si vous essayez un nouveau produit. Attendez au moins deux heures pour voir comment le produit agit sur votre corps avant d’en consommer davantage.
Et n’oubliez pas : l’intensité et la longévité des effets produits par les comestibles à base de cannabis dépendent de facteurs tels que le poids et le sexe, la quantité de nourriture ingérée avant la consommation et le taux métabolique.
Conseils pour consommer des produits comestibles en tout sécurité
Voici quelques conseils pour vous aider à gérer la puissance et le dosage des produits comestibles à base de cannabis.
· Apprenez à connaître votre tolérance. Si vous ne connaissez pas encore les produits comestibles, il est difficile de savoir comment votre corps va réagir. Commencez par de petites doses de produits comestibles à faible teneur en THC pour comprendre votre tolérance.
· Choisissez des produits comestibles dont le rapport THC/CBD est plus faible. Si vous achetez et consommez du cannabis pour la première fois ou si vous n’êtes pas sûr de votre tolérance, essayez un produit dont le rapport entre le THC et le CBD est faible, ou choisissez des comestibles contenant moins de THC par produit.
· Commencez doucement et allez-y doucement. Commencez par un dosage faible, surtout si vous êtes novice en matière de produits comestibles. Vous pouvez augmenter progressivement la quantité en fonction de votre expérience. Attendez avant d’augmenter votre dose, car les effets peuvent prendre jusqu’à deux heures pour se manifester.
Lisez les étiquettes. L’emballage de tout cannabis légal indique la teneur en CBD et en THC. Pour les comestibles, la teneur est indiquée en milligrammes par unité. Pour en savoir plus sur la teneur en cannabinoïdes sur les étiquettes des produits.
Pourquoi devrais-je acheter des produits comestibles légaux à base de cannabis?
Le cannabis légal est une substance hautement réglementée au Canada — et c’est une bonne chose. La réglementation garantit que les produits du cannabis sont produits, fabriqués, emballés et vendus d’une manière consistante et transparente qui vous permet d’être informé et en sécurité.
Puissance précise du THC et du CBD
Lorsque vous achetez un produit comestible à base de cannabis sur le marché légal, que ce soit par l’intermédiaire d’OCS.ca ou d’un magasin de cannabis autorisé, vous pouvez être sûr que la teneur en THC et en CBD du produit est correcte. Afin d’éviter la surconsommation, la réglementation actuelle ne permet pas d’avoir plus de 10 mg de THC par paquet. Les produits comestibles disponibles sur le marché illégal ne sont pas réglementés et peuvent contenir des substances nocives, telles que des contaminants microbiens ou chimiques, et dans certains cas des concentrations de THC beaucoup plus élevées que celles annoncées.
Protéger les jeunes
Santé Canada n’autorise pas la vente de produits destinés à attirer les jeunes. C’est pourquoi tous les produits légaux à base de cannabis sont conditionnés dans des emballages ordinaires, sûrs pour les enfants et inviolables.
