L’ABC du cannabis
Qu’est-ce que le THC?
Le tétrahydrocannabinol, ou THC, est le composé du cannabis qui est principalement responsable de ses effets psychoactifs intoxicants. Découvrez le fonctionnement du THC, ses effets potentiels, des conseils pour sélectionner des produits et plus encore.
Environ 100 composés chimiques naturels — appelés cannabinoïdes — se trouvent dans la plante de cannabis. De ce nombre, le THC (nom scientifique : delta-9 tétrahydrocannabinol) est celui qui est le plus responsable des effets psychoactifs et intoxicants de la consommation de cannabis.
Continuez à lire pour en savoir plus sur le fonctionnement du THC dans le corps, ses effets potentiels (positifs et négatifs), comment choisir des produits en fonction de leur puissance et comment le THC se compare au CBD.
Comment fonctionne le THC
En tant que cannabinoïde, le THC agit en interagissant avec le système endocannabinoïde (ECS) du corps. Des études suggèrent que ce système joue un rôle dans la régulation de votre récupération après le stress, la protection de votre système nerveux, l’activation de la réponse de votre système immunitaire et la régulation de votre état général de santé, de fonction et de stabilité optimales (appelé équilibre homéostatique).
L’ECS est essentiellement constitué de deux composants :
- Endocannabinoïdes — cannabinoïdes que votre corps produit naturellement
- Récepteurs cannabinoïdes — présents dans presque toutes les parties de votre système nerveux central et de votre cerveau, et dans de nombreuses autres zones du corps, y compris votre système immunitaire
Vos endocannabinoïdes naturels s’insèrent dans les récepteurs cannabinoïdes comme une clé dans une serrure et aident à transmettre les messages d’une cellule à l’autre. En tant que cannabinoïde, le THC fonctionne de la même manière : Il remplace temporairement vos propres endocannabinoïdes et se lie aux récepteurs, mais avec des effets différents.
En savoir plus sur le système endocannabinoïde ici
Effets potentiels du THC
Certains des effets potentiels à court terme de la consommation de cannabis comprennent :
- sentiments accrus de détente, de calme et d’euphorie
- somnolence et fatigue
- détournement du temps et changements de perception
- capacité réduite de mémoire, de concentration et d’attention
- anxiété et panique
- paranoïa, délires et dissociation
- augmentation de l’appétit
- temps de réaction réduit et perte de coordination
- douleur thoracique et rythme cardiaque rapide, lent ou battant
- saisies
La consommation de produits à base de cannabis contenant du THC peut produire une variété d’effets à court et à long terme sur l’esprit et le corps. Il est toujours possible que vous soyez victime d’effets désagréables ou indésirables, surtout si vous avez trop consommé.
La surconsommation de cannabis — aussi appelée empoisonnement au cannabis ou « épuration » — n’est généralement pas considérée comme fatale. Mais si vous pensez avoir trop consommé, consultez immédiatement un médecin, surtout si vous ressentez des douleurs à la poitrine, des crises de panique, une perte de contact avec la réalité ou des convulsions.
Pour certaines personnes, la consommation régulière de cannabis présente également le risque d’effets et de conditions à long terme, comme une altération de la capacité de se souvenir, de se concentrer et d’être attentif, un trouble lié à la consommation de cannabis, une psychose et / ou une schizophrénie.
Pour en savoir plus sur la consommation de cannabis, y compris les effets sur la santé, visitez notre carrefour d’information fondé sur des données probantes, Le cannabis rendu clair.
Facteurs personnels et THC
Les effets du THC seront différents pour tout le monde, selon la puissance potentielle en THC du produit du cannabis, la méthode de consommation et la quantité consommée. Voici d’autres facteurs personnels qui pourraient avoir une incidence sur votre expérience :
- âge, sexe et poids
- les antécédents de santé et les problèmes de santé mentale existants
- constitution génétique
- expérience antérieure en matière de cannabis et fréquence de consommation
- personnalité et humeur actuelle
- votre métabolisme et la quantité de nourriture que vous avez consommée récemment
Ces facteurs personnels, ainsi que la quantité et la façon dont vous consommez le THC, influent également sur la durée de vie active du THC dans votre organisme. Alors que les effets peuvent prendre jusqu’à 24 heures pour disparaître complètement, le THC peut être détecté dans votre circulation sanguine pendant sept jours ou plus.
Comprendre la concentration de THC
La concentration, ou puissance, désigne la quantité de THC dans un produit du cannabis. Le cannabis sous sa forme fraîche contient de l’acide tétrahydrocannabinolique (THCA), la version non active du THC. Lorsque le cannabis est décarboxylé — par chauffage à haute température, séchage ou curage — la molécule d’acide (la « A » dans la THCA) s’effondre et le THC est activé.
Vous trouverez la teneur en THC sur l’emballage de tout produit du cannabis vendu sur OCS.ca et dans les magasins de cannabis autorisés. Il est répertorié d’au moins deux façons :
- « THC », qui correspond à la quantité que le produit a au moment de son achat
- « THC total », qui est le contenu qu’il a lorsqu’il est chauffé
La teneur en THC est exprimée en milligrammes, soit par emballage, gramme ou unité, selon le produit.
En savoir plus sur la façon de comprendre la teneur en THC sur les étiquettes des produits
Types de produits THC
Tous les types de produits du cannabis peuvent contenir du THC dans des concentrations variables. La façon dont vous choisissez de consommer du cannabis peut également influer sur votre expérience, en particulier le moment du début et la durée des effets.
Le tableau qui suit ne présente que quelques-uns des produits à base de THC disponibles pour la vente légale, ainsi que les façons dont ils peuvent être consommés et leur potentiel de puissance.
Produit |
Méthode de consommation |
Potentiel de puissance |
|---|---|---|
|
Fleurs séchées Partie de la plante de cannabis séchée et vendue comme bourgeons ou préroulés |
Inhalation, généralement sous forme de joint pré-roulé ou roulé, ou en utilisant un bang ou un vaporisateur de fleurs séchées | De faible à minime (0 à 1,99 % de THC) à très fort (>20 % de THC) |
|
Produits comestibles Nourriture ou boisson infusée de cannabis, comme les bonbons à mâcher, les chocolats et les sodas |
Ingestion (manger ou boire) | Jusqu’à 10 mg de THC par paquet |
|
Concentrés Produits solides ou liquides — y compris le kief et le sift, le haschich, le shatter, la cire, la résine, le rosin et le distillat — produits par la transformation de fleurs de cannabis sous forme concentrée |
Inhalation, par un vaporisateur, un stylo de vapotage, un tuyau, une plate-forme de forage ou un autre dispositif | Jusqu’à 1 000 mg de THC par paquet |
|
Extraits Le cannabis concentré est transformé en un produit dissous dans la bouche, comme des pastilles, des bandes sublinguales, des huiles et des capsules |
Absorption orale (dissoute dans les membranes de la bouche) | Jusqu’à 1 000 mg de THC par paquet |
|
Produits topiques Produits infusés au cannabis qui sont appliqués par topographie, comme les crèmes et les lotions |
Application topique (absorbée par la peau, les cheveux ou les ongles) | Jusqu’à 1 000 mg de THC par emballage, mais produit rarement des effets psychoactifs |
Choisir des produits du cannabis en fonction de la puissance du THC
Lors de l’achat de produits THC, gardez à l’esprit les points suivants concernant la puissance :
- Consommer de petites quantités de THC peut produire des effets agréables et non nocifs, mais consommer de grandes quantités peut produire des effets désagréables et potentiellement nocifs.
- Le même produit peut varier en puissance d’un lot à l’autre. Vérifiez attentivement les étiquettes pour vous assurer de la teneur réelle en THC du produit que vous avez sélectionné.
- Choisir des produits de cannabis à faible concentration en THC et / ou présentant un ratio de THC / CBD d’au moins 1 : 1.
- Commencez lentement, laissez suffisamment de temps pour ressentir les effets du cannabis avant de prendre plus de cannabis.
Consultez les conseils pour gérer votre expérience de façon responsable.
THC contre CBD : Quelle est la différence
Bien que le THC et le CBD (nom scientifique : cannabidiol) aient tous deux une incidence sur le corps et l’esprit lorsqu’ils sont consommés, il existe des différences dans leur façon d’agir. Voici comment faire :
- Le THC produit habituellement des effets intoxicants, ce que le CBD ne produit pas.
- Au lieu de remplacer les endocannabinoïdes naturels du corps, comme le THC, le CBD augmente ou améliore la production de nos propres endocannabinoïdes.
- Certaines études montrent qu’en combinaison avec le THC, le CBD semble réduire certains des effets psychoactifs du THC lorsque les deux sont présents en quantités au moins égales (ou qu’il y a plus de CBD que de THC).
Comprendre les différences entre le THC et le CBD peut vous aider à choisir les bons produits de cannabis pour vous.
